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Oct 30, 2023

7 migliori giocattoli Fidget per adulti 2022

Ex insegnante di francese al liceo, Liza Corsillo è una fan degli zoccoli da chirurgo italiani, dei materiali artistici perfettamente realizzati e di tutto ciò che riguarda il suo cane. È anche artista e illustratrice. Un ex

Ex insegnante di francese al liceo, Liza Corsillo è una fan degli zoccoli da chirurgo italiani, dei materiali artistici perfettamente realizzati e di tutto ciò che riguarda il suo cane. È anche artista e illustratrice.

Ex insegnante di francese al liceo, Liza Corsillo è una fan degli zoccoli da chirurgo italiani, dei materiali artistici perfettamente realizzati e di tutto ciò che riguarda il suo cane. È anche artista e illustratrice.

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Mi agito, molto. E soprattutto lavorando da casa, avere qualcosa a che fare con le mani mi aiuta a rimanere concentrato durante le lunghe chiamate Zoom. Ma in questo momento ho solo una gomma da cancellare ed è piuttosto disgustoso. La maggior parte delle cose commercializzate come “giocattoli agitati” (come i popper o gli spinner) non mi soddisfano molto. Adoro le palle antistress vecchia scuola, ma voglio trovare qualcosa di più design o più flessibile, magari con parti mobili.

Essendo una persona che soffre di ansia e non sempre ama stare davanti alla telecamera, trovo anche difficile concentrarmi durante le lunghe riunioni su Zoom. Tendo a scarabocchiare o accarezzare il mio cane per radicarmi e concentrarmi sul lavoro. Altre persone trovano la concentrazione masticando gomme, battendo i piedi, schiacciando sabbia cinetica o spremendo una palla antistress come quella vecchia scuola che hai menzionato. E i terapisti occupazionali spesso usano i fidget che forniscono feedback sensoriali per aiutare i loro pazienti a concentrarsi mentre sono al lavoro o in classe. Julie Schweitzer, neuroscienziata e professoressa di psichiatria e scienze comportamentali presso la UC Davis Health di Sacramento, in California, sta attualmente lavorando con i ricercatori della UC Santa Cruz per studiare gli effetti dell'agitazione (con o senza l'aiuto di un dispositivo di agitazione) su persone con ADHD. Ma lei dice che non è necessario avere l'ADHD per trarre beneficio dall'agitazione e che può aiutare con l'attenzione e regolare emozioni come stress e ansia. Quando si tratta del tipo di agitazione migliore, incoraggia le persone a provare alcune cose diverse e a prendere sistematicamente nota di ciò che aiuta di più.

Finora sembra che ciò che funziona meglio per te sia la sensazione di spremere o tirare piuttosto che girare e scoppiare. Quindi ho iniziato la mia ricerca cercando qualcosa per sostituire la gomma da cancellare. All'inizio ho pensato che ti sarebbe piaciuto il "stucco pensante", che è disponibile in molti colori fantastici e sembra una versione meno densa dello slime. Ma quando l'ho mostrato al mio fidanzato, un insegnante di quarta elementare che passa molto tempo a consigliare giochi di fidget ai genitori dei suoi studenti, si è preoccupato che potesse essere troppo appiccicoso. Inoltre, alcune recensioni su Amazon avvertono che può rimanere bloccato sui vestiti, il che potrebbe aumentare lo stress anziché alleviarlo. Successivamente, mi ha chiesto di spostarmi, ha preso il controllo del mio laptop e ha iniziato a cercare su Google "stucco per terapia OT".

Da quella ricerca, questo set di quattro vaschette di mastice è la sua raccomandazione. Gli piace che tu abbia quattro colori diversi e quattro diverse densità - extra morbido, morbido, medio e solido - e nota che, a differenza dello slime o di altri stucchi fatti per i bambini, questo non si attaccherà alle tue mani o ai tuoi vestiti. Sebbene le diverse densità siano progettate pensando alla riabilitazione della mano e al rafforzamento muscolare, forniscono anche sensazioni diverse con cui agitarsi, così puoi scegliere il tuo preferito o ruotarli tutti e quattro.

Dato che hai menzionato che ti piacciono le palle antistress della vecchia scuola, gli ho chiesto di consigliarmene alcune che avrebbero funzionato per agitarti durante le riunioni. Ha trovato questo set di palline ricoperte da un tessuto elastico e con densità variabile da morbida a compatta. Il set ha più di 2.000 valutazioni a cinque stelle su Amazon e, sebbene non siano l'opzione più elegante, sono disponibili in una manciata di colori piacevoli.